Le sommeil du chat

Avoir une vie de chat, certains en rêveraient. En effet, le chat passe les 2/3 de sa vie à dormir…

Combien de temps le chat dort-il ?
Le chat passe entre 12 et 16h à dormir par jour, même si certains dorment encore plus 😉 On parle bien ici des chats domestiques, car les félins qui vivent dans la nature restent toujours en quête de nouvelles proies.

Que se passe-t-il pendant le sommeil du chat?
On distingue 2 périodes :
– une première durant laquelle le chat se relaxe véritablement ;
– une seconde, appelée sommeil paradoxal, durant laquelle le chat rêve. Cette période de rêves est plus élevée chez le chat que chez l’être humain !
Comment reconnaître cette dernière période ? C’est le moment ou votre chat est agité : mouvements de pattes, de queue, sursauts…

Pourquoi le chat dort-il autant et à quels moments ?
Les phases de sommeil paradoxal chez le chat lui permettent de conserver un équilibre mental (il rêve notamment de chasse). Certaines études ont montré que durant cette période, le chat est comme éveillé mais avec aucune conscience . Enfin, les chats dorment essentiellement le jour, leurs plus hauts points d’activités se situant au levé et au coucher du soleil.

Votre chat dort mal ?
– S’il miaule la nuit, c’est un signe d’anxiété : parlez-lui pour le rassurer ;
– S’il a envie de jouer la nuit, optez pour une séance de jeu physique afin de le fatiguer avant d’aller se coucher ;
– Si votre chat vous réveille pour manger, malgré que son assiette soit pleine : il a besoin de compagnie. Faites lui un gros câlin, et ne cédez pas.
Dans tous les cas, parlez-en à votre vétérinaire : chez le chat âgé, les troubles du sommeil peuvent être signe de maladie.